Il y a un bilan à faire toutes les semaines que Quentin n’hésite pas à rappeler pour les têtes en l’air du coup ça motive à rester sérieux toute la semaine ! J’ai demandé à manger plus le matin plutôt que sur les autres repas, mon voeux a été exhaussé, je vais même garder ce petit déjeuné pour la suite. Bilan très positif : perte de poids et gain au niveau cardio pour le sport.

« J’ai fait appel à Quentin pour un programme d’entraînement personnalisé sur plusieurs mois en complément d’un rééquilibrage alimentaire et les résultats furent très bons. Des kilos en moins et un corps qui se transforme grâce à son suivi »

Quentin, un coach à l’écoute de ses clients.. Un professionnalisme irréprochable. Nous donnant constamment des conseils pour améliorer notre niveau de sport qu’on aime tant !

Soucieux de la qualité de son travail. Je le remercie pour sa disponibilité et le conseille vivement !

Merci pour tout coach 💪🏻

Coach au top aussi bien au niveau des séances qu’au niveau suivi alimentaire. Il s’adapte à notre rythme de vie, comprend comment on fonctionne et nous guide pas à pas vers nos objectifs !!! Très pédagogue et durant les séances de coaching nous pousse à aller en dehors de notre zone de confort. Résultat/Évolution garantis !!

« Étant sportif depuis plusieurs années sans vraiment constater de changements, je suis parti sur 3 mois de prise de masse avec Quentin et un plan d’entraînement pour 3 séances haut du corps par semaine et j’ai enfin pu voir mon corps changer et mes performances augmenter, le suivi hebdomadaire est clair, pas de restriction particulière et il prend en compte nos habitudes alimentaires, pas de frustration donc, un coach au top ! »

Enfin un coach réellement à l’écoute de mes attentes, mes besoins et surtout objectifs. Ses programmes et conseils s’adaptent à mon évolution et situation. Il me pousse à être la meilleure version de moi-même en toute bienveillance. Je recommande sans modération, merci Quentin.

J’ai pu être coaché par Quentin qui est un coach admirable qui s’adapte à chaque personnalité et selon nos besoins personnels. Ce fût mon coach particulier pendant un an, il m’a fait faire des exercices qui m’ont beaucoup apporté aussi bien au niveau physique qu’au niveau personnel. Grâce à Quentin j’ai réussi à reprendre confiance en moi, il s’est montré patient et m’a prouvé que j’étais capable de faire du sport ! C’est aussi un coach très sympathique, ce qui a aussi bien sûr son importance. Je vous conseille de prendre ce coach, il est vraiment formidable.

Après 4 semaines de suivi sur l’alimentation, des bon résultats. Quentin est à l’écoute est très réactif concernant les modifications en cas de besoin. Suivi une fois par semaine avec rappel la veille de penser à envoyer les informations, une actualisation du programme le jour même.  J’ai découvert un super yaourt ! Merci pour ton aide !

Très bon coach avec un vrai suivi, aucun souci et toujours de très bons conseils ! Je suis super content du résultat et je le conseille fortement !